فوائد الصوم للجسد

 فائدة الصوم للجسد

للصوم فوائد عديدة للجسد،نذكر بعضاً منها فيما يلي:
*١-الصوم فترة لبعض أجهزة الجسد*
إنها فترة تستريح فيها كل الاجهزه الخاصه بالهضم والتمثيل،كالمعده والامعاء والكبد والمراره، هذه التي يرهقها الاقل الكتير،والطعام المعقد في تركيبه وبخاصة الأكل المتواصل او الذي في غير مواعيد،
+اما الصوم ففي خلال فترة الإنقطاع تستريح اجهزة الجسم هذه وفي تناول الطعام تصلها أطعمه خفيفه لاتتعبها.
*ومن فؤائد الصوم ايضاً للجسد أن:
١-الطعام النباتي يريح من مشكلة الكولستيرول.
٢-بالصوم يتخلص الصائم من السمنه. إن الصائم الذي يضبط نفسه لايحتاج الي ريجيم.
٣- الصوم يساعد علي علاج كثير من الامراض.
٤- الصوم يجعل الجسد خفيفاً ونشطاً.
*ولكن لماذا نركز في الجسد؟هل الصوم فضيله للجسد فقط؟* الصوم ليس مجرد فضيله للجسد بعيداً عن الروح فكل عمل لاتشترك فيه الروح لايعتبر فضيله علي الاطلاق. فما هو عمل الجسد في الصوم؟ وما هو عمل الروح؟
*الصوم الحقيقي هو عمل روحي داخل القلب أولاً*
*وعمل الجسد في الصوم هو تمهيد لعمل الروح او هو تعبير عن مشاعر الروح*
الروح تسمو فوق مستوي المادة والطعام وفوق مستوي الجسد فتقود الجسد معها في موكب نصرتها،وفي رغباتها الروحيه.ويعبر الجسد عن هذا بممارسة الصوم.
*الصوم ليس هو الجسد الجائع بل الجسد الزاهد*
*الصوم فترة ترتفع فيها الروح وتجذب الجسد معها*
*الصوم هو فترة روحيه يقضيها الجسد والروح معاً في عمل روحي يشترك الجسد مع الروح في عمل واحد مع الروح يشترك معها في الصلاه والتأمل والتسبيح والعشره الالهيه*
نصلي ليس فقط بجسد صائم إنما أيضاً بنفس صائمه.
*بفكر صائم وقلب صائم عن الشهوات والرغبات،وبروح صائمه عن محبة العالم فهي ميته عنه وكلها حياه مع الله*
وهذا الزهذ دليل علي اشتراك الجسد في عمل الروح وفي صفاته الروحيه وبه يصبح الجسد روحياً في منهجه وتكون له صورة الروح